A pesar de que la «piel de naranja» es difícil de eliminar, ¡no es imposible! Solo necesitas ser constante y adoptar algunos buenos hábitos. Si comenzamos a luchar contra la celulitis ahora, ¡seguro que en verano podremos ponernos pantalones cortos y trajes de baño sin complejos! En este artículo descubrirás qué aceite funciona como un remedio natural contra la celulitis, si existen suplementos para la celulitis, y si el colágeno para la celulitis puede ser efectivo.

Remedios caseros para la celulitis

Para acabar con la celulitis, es necesario actuar de forma integral: desde dentro hacia afuera. En el mercado existen muchos productos que nos prometen alisar la piel en pocos días. ¿Deberíamos creer en ellos? En nuestra opinión, los mejores cosméticos provienen de la naturaleza, por lo que recomendamos usar, por ejemplo, aceite de pepitas de calabaza.

Este aceite contiene ácidos grasos saturados, fitosteroles y escualeno, que no solo alisan y reafirmarán la piel, sino que también tienen propiedades antiarrugas. Así que este aceite es un cosmético versátil y 100% natural, que actúa no solo contra la celulitis, sino también en la piel de la cara o el cabello. Puedes leer más sobre sus propiedades en nuestro artículo “Aceite de pepitas de calabaza – propiedades y usos”.

¡Atención! Aplicarlo solo no traerá resultados espectaculares. Si realmente queremos eliminar la celulitis, combina el uso de este aceite con un masaje suave. Podemos amasar, pellizcar y golpear los muslos. Es importante seguir la dirección desde las rodillas hacia el corazón. Si lo deseas, invierte en rodillos especiales con protuberancias para masajear la piel (¡mejoran la circulación!) o en una ventosa china, que se ha recomendado desde hace tiempo para minimizar los cambios causados por la celulitis. Es fundamental realizar estos tratamientos de forma regular, al menos cuatro veces a la semana, ya que solo de esta manera veremos los resultados.

Suplementos para la celulitis

En el mundo ideal, tomar un suplemento para la celulitis debería resolver el problema en pocas horas. ¡Desafortunadamente, no es tan fácil! Por eso surge la pregunta: ¿realmente vale la pena gastar dinero en los suplementos ampliamente promocionados para la celulitis? En nuestra opinión, tiene sentido solo si además incorporamos otros hábitos saludables a nuestra vida.

¿Qué favorece la aparición de la celulitis? En primer lugar, los alimentos procesados, como todos esos bollos, empanadas y comida rápida, que tan a menudo nos apetecen. En general, una mala alimentación, mal equilibrada y pobre en verduras o fibra natural, tiene efectos destructivos sobre la piel. Si queremos tener un cuerpo bonito, lo primero es comer bien y saludablemente. ¡Eso es todo! La celulitis también es provocada por la falta de ejercicio. No es necesario hacer entrenamientos extenuantes siete veces a la semana para mejorar esto. Enfócate principalmente en pequeñas modificaciones en tu rutina diaria: caminar más, dejar el coche, la escalera mecánica y encontrar una actividad que te guste y no sea una obligación desagradable. Sin duda, esto mejorará la calidad de tu piel.

Una vez que implementes estos cambios, puedes buscar un suplemento adecuado que impulse tu lucha contra la celulitis.

Colágeno para celulitis y flacidez

El colágeno hidrolizado es conocido principalmente por sus propiedades para la salud. Resulta que también puede hacer mucho bien a nuestra apariencia. Si se usa de manera regular, suaviza las arrugas profundas, reafirma la piel, la tensa y, en general, actúa de forma «antigravedad». Mejora la calidad de la piel, por lo que se recomienda como complemento para un tratamiento contra la celulitis. El colágeno bebible para celulitis es, por lo tanto, un suplemento versátil que actúa tanto desde el interior como desde el exterior.

A menudo, al hacer cambios en nuestra dieta y cuidar de nuestro ejercicio, perdemos peso, lo que puede llevar a la aparición de estrías. Estas marcas antiestéticas en la piel, relacionadas con cambios de peso, pueden ser otro inconveniente. En este caso, el colágeno hidrolizado también puede hacer maravillas.

En resumen, debemos ver la lucha contra la celulitis como un proceso gradual. Implementar algunos cambios y aprovechar los beneficios de la naturaleza nos ayudará a sentirnos mejor con nuestra piel y a afrontar la temporada de bikini con confianza.

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