Self care

¿Como tomar el colágeno?
¿Como tomar el colágeno?
La suplementación con colágeno es cada vez más común. Es una forma eficaz de mejorar la calidad de la piel, aumentar la hidratación y retrasar el proceso de envejecimiento. Además,... Leer más...
La Dra. Wanda Baltaza, nutricionista, sostiene en la mano un frasco de colágeno Primbaiotic.|Primabiotic Hyaluron – evaluación de la Dra. Wanda Baltaza||La Dra. Wanda Baltaza sosteniendo Primabiotic Collagen.|
Dra. Wanda Baltaza - opinión de una dietista sobre los suplementos Primabiotic
La Dra. Wanda Baltaza es dietista clínica, profesora universitaria, experta en nutrición y embajadora  de la marca Primabiotic. ¿Qué opina sobre los suplementos Primabiotic Collagen y Hyaluron en  cuanto a... Leer más...
La morena y la rubia se apoyan una en otra sosteniendo en sus manos colágeno Primabiotic y ácido hialurónico en frascos.
¿Colágeno y ácido hialurónico: para qué sirve y por qué vale la pena combinarlos?
Colágeno y ácido hialurónico, un dúo que ha conquistado no solo la medicina estética, sino también el cuidado diario desde el interior. ¿Vale la pena combinarlos en la suplementación? Sin... Leer más...
Una mujer elegante de cabello oscuro se plantea tomar suplementos de Collagen Primabiotic|Partículas de colágeno sobre fondo gris.
¿Qué tiene Collagen Primabiotic que lo hace diferente?
Cuidarse por fuera está bien, pero cada vez más personas optan por productos que apoyan los procesos naturales del organismo desde el interior. El colágeno es una de las proteínas... Leer más...
La mano sujeta y exprime un limón, y debajo hay limones dispuestos en forma de letra C
Síntesis de colágeno y la vitamina C
En los últimos años, el colágeno ha ganado una enorme popularidad como ingrediente en suplementosdestinados a cuidar la piel, las articulaciones o el cabello. Sin embargo, para que realmente apoye... Leer más...
La cara sonriente de una mujer que sostiene rodajas de pepino.
Piel radiante en verano: ¿qué comer para cuidarla desde dentro? 
Una alimentación equilibrada no solo es clave para prevenir y tratar enfermedades, sino que también influye directamente en el estado y aspecto de nuestra piel. Y en verano, cuando está... Leer más...
Mujeres bailando con hermosos vestidos en el baile POLONAISE DE MADRID 2025|||||
Primabiotic como partner del Madrid Polonaise Ball 2025
El pasado 7 de junio formamos parte de un evento muy especial: Madrid Polonaise Ball. Una velada elegante y cuidada al detalle que reunió a representantes del mundo empresarial, diplomático... Leer más...
Mujeres ejercitándose en barre training, levantando la pierna hacia el espejo, que van vestidas con ropa deportiva.||||
Barre - ¿qué es y en qué consiste?
El barre es una forma moderna de ejercicio físico que combina elementos del ballet, pilates y yoga. Aunque a simple vista parece una actividad ligera y elegante, estos ejercicios logran... Leer más...
Mujer sonriente mirándose al espejo
¿La suplementación con colágeno realmente funciona?
El colágeno se ha convertido en uno de los suplementos más populares para apoyar la belleza y la salud. Lo vemos en las estanterías de farmacias, perfumerías e incluso en... Leer más...
La imagen muestra un molino de linaza y a su alrededor diversas especias como jengibre, guindillas, romero y hojas de col rizada.
¿Qué son los superalimentos y por qué deberías incluirlos en tu dieta?
¿Los superalimentos son realmente tan "super"? ¿Qué productos forman parte de este grupo y cómo incorporarlos en la dieta diaria? ¡La nutricionista Ewa Gębka nos lo explica! Superalimentos — ¿qué... Leer más...
Batido saludable en vasos de pajita decorados con fruta.
Recetas veraniegas de smoothies saludables
Cuando el sol aprieta y el apetito por comidas pesadas disminuye, los smoothies saludables se convierten en tus mejores aliados. Son auténticas bombas de vitaminas que no solo refrescan, sino... Leer más...
Una mujer se mira al espejo y comprueba el estado de su piel.
¿Qué destruye el colágeno en el organismo?
El colágeno es la proteína estructural más importante de nuestro cuerpo: es clave para la firmeza de la piel, la flexibilidad de las articulaciones y la salud de los vasos... Leer más...