Self care

Mujer de pelo largo y tez suave mira a un lado
Suplementos y vitaminas para el acné
El acné es un problema común que afecta tanto a jóvenes como a adultos. Sus causas son diversas, desde desequilibrios hormonales hasta una dieta inadecuada. Además de seguir una rutina... Leer más...
mujer con cicatrices de acné en la cara|
Colágeno para cicatrices
A menudo, el tratamiento de los brotes de acné acaba dejando cicatrices y manchas en la piel. Las cicatrices suelen producirse a causa de la intervención mecánica, aunque también pueden... Leer más...
una mujer con gorra y un perro labrador|||||||||
Colágeno bebible - efectos. Historias de nuestros clientes
El colágeno es una proteína que desempeña una función principal en el mantenimiento de la salud de la piel, del cabello, de las uñas y de las articulaciones. La suplementación... Leer más...
mujer con la piel del rostro lisa
¿El colágeno se absorbe por la piel?
El colágeno es una proteína estructural que forma parte de la piel, los huesos, las articulaciones y otros tejidos conjuntivos del cuerpo como su componente principal. En los últimos años,... Leer más...
cubos dispuestos en la palabra facts y myths
Realidades y mitos sobre el colágeno
A pesar de que el colágeno suele asociarse sobre todo con la idea de «elixir de la juventud», en realidad nuestro cuerpo se beneficia mucho más de esta proteína singular.... Leer más...
El corredor se agacha y se ata los cordones de las zapatillas
Suplementos para corredores: ¿Qué ayudará a tus articulaciones?
Descubre qué suplementos para articulaciones se recomiendan para personas que practican este tipo de actividad física. No solo los corredores pueden disfrutar de nuestros consejos: dolores en las articulaciones son... Leer más...
mujer con lupa muestra el acné en la cara
Colágeno para el acné
Ya hemos hablado mucho sobre los efectos que podemos esperar de la suplementación de colágeno. Ahora vamos a tratar el tema del acné. ¿Pueden sacar beneficio de los shots de... Leer más...
mujer de figura esbelta en ropa deportiva
¿Puede el colágeno ayudar a perder peso?
Como solemos subrayar, no existen suplementos mágicos que nos hagan perder el peso sin esfuerzo alguno. Sin embargo, cuando empezamos a cuidar de nuestra figura, algunos productos pueden resultar útiles.... Leer más...
La chica se toca la barbilla mostrando la piel tensa de su cara
6 razones para tomar colágeno
Colágeno: ¿vale la pena tomarlo? Algunos pueden considerar la popularidad de productos con esta proteína como una tendencia temporal. Sin embargo, es indudable que alrededor de la edad de 26... Leer más...
Mujer embarazada sostiene foto usg
Colágeno durante el embarazo
Se habla cada vez más sobre las propiedades del colágeno y cada vez más personas deciden suplementarlo. ¿Pueden disfrutar de sus beneficios las futuras mamás y mujeres lactantes? ¡Es la... Leer más...
un tablero con la palabra colágeno y verduras a su alrededor
¿Qué alimentos contienen colágeno?
Ya hemos escrito muchas veces sobre el impacto del colágeno en la salud y la belleza. Cuanto más mayores somos, menos proteínas producimos, por lo que debemos suplir las carencias... Leer más...
el médico examina las articulaciones del codo de otra persona
El mejor colágeno para huesos y articulaciones
¿Sufres de dolores en las articulaciones y notas que cada vez te cuesta más levantarte de la cama y realizar las actividades cotidianas? ¡Usted no está solo! Muchas personas enfrentan... Leer más...